Γονείς, δείτε γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το γλυκό για να δελεάσετε το παιδί να φάει το φαγητό του

Πολλά από τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει σήμερα ο σύγχρονος άνθρωπος έχουν άμεση σχέση με την διατροφή του. Το αυξημένο σάκχαρο, η αυξημένη χοληστερόλη, η υπέρταση, τα αυξημένα τριγλυκερίδια, το λιπώδες ήπαρ, το μεταβολικό σύνδρομο είναι μόνο μερικά από αυτά.

Εάν συνυπολογίσουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο, ως αποτέλεσμα –μεταξύ άλλων- της παχυσαρκίας και της κακής διατροφής, θα έχουμε σχεδόν εξαντλήσει όλες τις πιθανές αιτίες νοσηρότητας της σύγχρονης κοινωνίας. Αναρωτιέμαι πως θα ήταν όλοι αυτοί οι δείκτες υγείας αν υπήρχε κατάλληλη διατροφική αγωγή στα πρώτα χρόνια της ζωής μας, όπως για παράδειγμα να διδάσκονται βασικές αρχές διατροφής και συμπεριφορές στα σχολεία, ακόμη και στα νήπια, από εξειδικευμένο προσωπικό. Αντί για αυτό φτιάξαμε περισσότερα νοσοκομεία και εισάγουμε όλο και περισσότερα φάρμακα δαπανώντας τεράστια ποσά για να μπορέσουμε να κάνουμε καλά ανθρώπους που έμαθαν να τρώνε λάθος. Επειδή όμως συνυπάρχω σε μια κοινωνία η οποία σήμερα ψηφίζει για κυβέρνηση, αύριο περιμένει το αποτέλεσμα, την επομένη ζητάει ανασχηματισμό και σε 100 ημέρες βρίσκεται στα κάγκελα απαιτώντας την ανατροπή της, δεν έχω την ψευδαίσθηση ότι θα βρεθεί κάποιος που θα πάρει μια απόφαση σήμερα για να πάρει αποτέλεσμα 30 χρόνια μετά…

Όπως εξηγεί ο κ. Χαρίδημος Τσούκας στο βιβλίο του «η τραγωδία των κοινών», «οι πολιτικοί έχουν κίνητρα να μην παίρνουν αποφάσεις με βραχυπρόθεσμο πολιτικό κόστος και οι πολίτες-πελάτες έχουν κίνητρα να πιέζουν τους πολιτικούς προκειμένου να αποσπάσουν ατομικά ή συντεχνιακά οφέλη, επιτείνοντας έτσι τον κερματισμό». Ας εστιάσουμε λοιπόν μόνο στο τι μπορεί να κάνει η ίδια η οικογένεια για το παιδί της.

Πολλοί γονείς πέφτουν στην παγίδα να χρησιμοποιούν το γλυκό για να δελεάσουν το παιδί τους να φάει το φαγητό του (αν φας το φαγητό σου τότε θα σου δώσω και το γλυκό).

Διαβάστε περισσότερα στο Infokids.com.cy